Descrizione
Il secondo percorso, di livello intermedio, è dedicato alle pratiche sui plessi energetici, i chakra. È indicato per chi ha già seguito il livello base o pratica yoga con regolarità. Le lezioni accompagnano alla scoperta di come risvegliare l’energia vitale e farla fluire liberamente attraverso gli organi interni, favorendo un benessere profondo, sia fisico che mentale, in armonia con ogni plesso.
